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今年是第一次參與中元普渡這個活動，穩穩的什麼都新奇、什麼都不會做
當下就覺得一定要準備中元普渡【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)呀～
在跟身邊的長輩們求教跟這次的親身體驗後
今天要跟大家分享中元普渡到底該準備什麼？【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)其實還不錯
首先跟大家介紹一下中元普渡須知跟該準備些什麼吧
1.普渡時間
一整個農曆七月任選一天都可以，拜拜的時間需要在午後到黃昏前
（約莫在14:00~19:00之間）
2.普渡地點
門口或者戶外，朝外擺放貢品
3.普渡貢品【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)
1. 三牲：葷、素皆可。（雞、鵝或鴨一隻、豬肉一塊、魚一條）
＊要全雞、全魚不要切掉哪個位置剛好是好兄弟喜歡的部分就功虧一潰，豬肉帶皮帶油還有瘦肉的三層肉，魚也不要選沒有尾巴的魚。如：鰻魚、鱔魚，表示會「無後」。
2. 茶或酒：三、五、七、九或十一小杯。
3. 食品：可準備方便耐放的餅乾、罐頭、泡麵、飲料。
4. 水果：每一種水果的數量需為單數（1、3、5），不可拜鳳梨及「不需吐籽」的水果（如：番茄、芭樂），不可以合拜香蕉、李子跟梨子，有「招、你、來」的意思，傳說會把好兄弟叫來家裡。
＊包包看新聞若商家拜黃色的水果有招財的意思，如：芒果、奇異果；蘋果有平安的意思。
5. 物品：臉盆、新毛巾。
6. 紙錢：普渡公的金紙、好兄弟的銀紙各一份。
＊其實賣金紙的店家都會幫準備中元普渡懶人包，所以直接跟他說普渡要用的就可以囉！
7. 香、祭旗。
8. 鮮花兩束。
中元節拜祖先的菜>中元祭品擺設隨著時代的進步，現代人也比較忙碌，普渡貢品可以簡化成「食品、物品、紙錢、香、祭旗及鮮花」即可。
因為在網路上可以看到更多的資訊
鬼門開時間2017而且常常還會有優惠活動 除了價錢優惠外還送一些周邊商品
不過這些優惠在實體店家還要我們開口跟店員柪 而且還不一定柪得到
如果你有想要買【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)的話我會推薦到網路買會比較划算唷
點選還有優惠
為美麗的早晨加分
建議前一晚先將藜麥煮好，早上只要加入想吃的肉鬆或其它水果、堅果類食物，立即享有富纖維、蛋白質的營養早餐
建議烹調方式：
建議應用方式：(藜麥穀物若直接添加不經烹煮食用，則需事先煮熟)
一日之計在於晨 活力早餐超EASY
早餐聰明吃 穀物營養不能少，
除了蛋白質(蛋、奶、肉)及澱粉(飯、麵、麵包)之外，同時攝取到膳食纖維，讓早餐開啟一天的活力。
建議食譜：
當下就覺得一定要準備中元普渡【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)呀～
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首先跟大家介紹一下中元普渡須知跟該準備些什麼吧
1.普渡時間
一整個農曆七月任選一天都可以，拜拜的時間需要在午後到黃昏前
（約莫在14:00~19:00之間）
2.普渡地點
門口或者戶外，朝外擺放貢品
3.普渡貢品【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)
1. 三牲：葷、素皆可。（雞、鵝或鴨一隻、豬肉一塊、魚一條）
＊要全雞、全魚不要切掉哪個位置剛好是好兄弟喜歡的部分就功虧一潰，豬肉帶皮帶油還有瘦肉的三層肉，魚也不要選沒有尾巴的魚。如：鰻魚、鱔魚，表示會「無後」。
2. 茶或酒：三、五、七、九或十一小杯。
3. 食品：可準備方便耐放的餅乾、罐頭、泡麵、飲料。
4. 水果：每一種水果的數量需為單數（1、3、5），
＊包包看新聞若商家拜黃色的水果有招財的意思，如：芒果、奇異果；蘋果有平安的意思。
5. 物品：臉盆、新毛巾。
6. 紙錢：普渡公的金紙、好兄弟的銀紙各一份。
＊其實賣金紙的店家都會幫準備中元普渡懶人包，所以直接跟他說普渡要用的就可以囉！
7. 香、祭旗。
8. 鮮花兩束。
中元節拜祖先的菜>中元祭品擺設隨著時代的進步，現代人也比較忙碌，普渡貢品可以簡化成「食品、物品、紙錢、香、祭旗及鮮花」即可。
因為在網路上可以看到更多的資訊
鬼門開時間2017而且常常還會有優惠活動 除了價錢優惠外還送一些周邊商品
不過這些優惠在實體店家還要我們開口跟店員柪 而且還不一定柪得到
如果你有想要買【喬伊農場】五穀之王100%純藜麥超值組-三色藜麥穀+紅藜麥片(紅藜 藜麥 植物性蛋白 天然 無麩質)的話我會推薦到網路買會比較划算唷
點選還有優惠
- 拜好兄弟金紙
- 品號：4391328
- 100%純藜麥 糧食之母 含高
- 歐美有機穀類熱門產品
- 均衡營養，餐桌上必備品
為美麗的早晨加分
建議前一晚先將藜麥煮好，早上只要加入想吃的肉鬆或其它水果、堅果類食物，立即享有富纖維、蛋白質的營養早餐
建議烹調方式：
- 中元節2016
- 藜麥請先放入篩網清洗(去除外皮苦澀味)。
- 可先用開水浸泡10-15分鐘，使藜麥豐富的養份更容易釋出
- 烹調方式和米一樣，請白米與藜麥3:1混合放入電鍋煮後，就會成為色彩豐富、營養俱全的藜麥飯！
建議應用方式：(藜麥穀物若直接添加不經烹煮食用，則需事先煮熟)
- 可應用於烘焙材料中或拌入沙拉。
- 可添加入飲品增添口感與飽足感。
一日之計在於晨 活力早餐超EASY
早餐聰明吃 穀物營養不能少，
除了蛋白質(蛋、奶、肉)及澱粉(飯、麵、麵包)之外，同時攝取到膳食纖維，讓早餐開啟一天的活力。
建議食譜：
- 藜麥內鬆粥
- 藜麥煎餅
- 藜麥番茄生菜沙拉
- 薑黃藜麥餡餅
- more........
| 糖份 |
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|---|---|
| 產地 |
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| 規格組合 |
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| 包裝 |
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| 藜麥種類 |
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